産後の抜け毛っていやですよね？

出産して２〜３ヶ月くらいに、かなりの抜け毛を経験したことはありませんか？

初めての経験の方は”何？この抜け毛〜！”ってびっくりすると思います。

私もそうでした。

子育てに一生懸命な中、シャンプーのときはもちろん、日常生活の中で、自分がいた場所には必ず毛が落ちているのです。

”私はこんなにストレスを感じているのかしら？”などと悩んだりしたものでした。

でもこの産後の抜け毛には、ちゃんとした理由があるんです。

出産した人の中でそんな経験ないという人もいるようですが、だいたい出産した人の６０％の人が産後の抜け毛を経験してると言われています。

妊娠中は出産準備のため、女性ホルモンが普段より多く分泌されるため髪の毛の寿命が長くなるそうです。

ですが、産後は逆にホルモンのバランスが急激に通常の状態に戻ろうとします。

妊娠中は寿命が長くなっていた髪の毛も、突然成長が止まってしまうため、一時的に抜け毛が多くなるようです。

この出産後の抜け毛にはちゃんとした名前がついていて”分娩後脱毛症”と呼びます。

産後の脱毛は時間がたつとちゃんと髪の毛が生えてくるので心配はいりません。

”こんなに髪の毛が抜けてるのに私大丈夫？？”と心配になってしまいますが、大丈夫です。

人によって様々ですが、１ヶ月くらい抜け毛続き、すぐに生えてき始める人もいれば、半年後に、中には１年後に生えてくる人もいます。

私の知り合いの中には、３年くらいしてやっと生えてきたという人もいました。

私は３回出産経験がありますが、１、２人目はすぐに生えてきたのですが、３人目は半年たったころにやっと少しずつ生えてきました。

(現在３ｃｍくらい伸びてきています)どうしても抜け毛が気になる人は、抜け毛に対応した薬やマッサージなどあるようなので、試してみてもいいかもしれません。

髪の毛の生え始めもまたやっかいで、毛がつんつんした状態になります。特に前髪はすごくおかしな感じになります。
(周りの人にはあまりわからないようですが・・・自分では気になって仕方がないものです。)

美容院などで相談して、できるだけごまかせる髪型にしてもらったり、前髪の量を増やしてもらって隠してみたり、色々やってみました。

それでもやっぱり気になるものです・・・

出産というものは大きな仕事、そんな仕事を終え体が元に戻るまでは、少々時間がかかるのですね。

髪の毛が抜けてしまっても、一時のことだとあまり悩みすぎない方がよさそうです。